Kasvoteippi kokemuksia
Kinesioteipit eivät ole enää vain urheilijoiden salainen ase, vaan niitä hyödyntämällä saadaan erinomaisia tuloksia myös kauneudenhoidossa. Kasvojen kinesioteippaus on hellävarainen, mutta tehokas tapa tukea ihon ja kasvojen lihasten hyvinvointia, ilman haittavaikutuksia. Itse olen teippaillut naamaani n.1,5 vuotta ja aloittaessani otin kuvia lähtötilanteesta. Suosittelen tätä vahvasti, niin näet edistymisen omin silmin! Alla kuva lähtötilanteesta ja kahden viikon teippailun/gua shan kasvohierontojen jälkeen. Turvotus lähtee tosi nopeasti vähenemään! Teippejä siis pidetään yön ajan.
Itselläni ykkösteippailukohta on otsa, kiitos vahvan otsalihaksen jonka rentoutukseen jeesusteippi lienee oikea väline.. mutta kyllä kinesioteippikin auttaa! Kun illalla otsaan pari neliön muotoista teippiä lätkäisee, on aamulla otsa hämmästyttävän sileä. Yhden yön teippaamisen jälkeen voit aamulla kyllä nähdä eron, mutta vaikutus ei ole pitkäkestoinen. Tämäkin laji on maraton, ei sprintti. Kun jaksat aktiivisesti teippailla, takaan että epämiellyttävät muutokset kasvoilla vähenevät ja ajan hammas järsii lempeämmin.
Mikä on paras kinesioteippi kasvoille?
Käytän itse tätä Faceimagen kinesioteippiä, joka on nimenomaan kasvoille suunniteltu. Jos sinulla on kovin herkkä iho, kokeile alkuun tätä sensitive versiota. Teippiä löytyy kahdessa eri koossa; leveämpi 5 cm *5 m ja kapeampi, 2,5 cm * 5 m. Teippipaketin mukana tulee ohjevihkonen, jonka avulla pääset hyvin alkuun. Yhdestä rullasta riittää aika pitkäksi aikaa teippailtavaa, riippuen kuinka paljon teippiä käytät. Teippi on jämäkkää ja pysyy paikallaan, mutta irtoaa tosi hyvin, eikä omaa ihoa ole ärsyttänyt lainkaan. Poisto ei todellakaan tunnu samalta, kuin laastarin irti repäisy…
Kasvoteippien hinta ei päätä huimaa ( Olo apteekissa jutun kirjoitushetkellä 20,81€) , joten aloituskustannus tälle harrastukselle on hyvin maltillinen! Asiaan liittyen, yhdistä kasvoteippailuun myös retinoli! Tiesitkö, että retinoli on yksi ainoista aidosti toimivista anti age-ihonhoitotuotteista? Ja tätä tehokasta dopingia saa hyvin maltilliseen hintaan.
💎 Lue myös: Retinolit parhaalla hinta-laatusuhteella
Alla olevassa kuvassa vasemmalla teippailtu on pari viikkoa, oikealla n. vuosi.
Mitä kasvojen kinesioteippaus on?
Kasvojen kinesioteippaus on hoitomenetelmä, jossa hyödynnetään erityisesti kasvojen alueelle suunniteltuja, elastisia ja ihoystävällisiä kinesioteippejä. Nämä teipit ovat huomattavasti ohuempia ja herkän ihon tarpeisiin sopivia verrattuna perinteisiin urheilukinesioteippeihin. Teipit asetellaan kasvojen lihasten ja sidekudosten suuntaisesti niin, että ne tukevat ihon luonnollisia toimintoja ja edistävät kasvojen alueen hyvinvointia.
Teippauksen perusidea perustuu ihon kevyeseen nostamiseen, mikä luo tilaa ihon ja lihasten väliin. Tämä tila mahdollistaa paremman verenkierron ja lymfanesteiden virtauksen, mikä auttaa poistamaan kuona-aineita ja ylimääräistä nestettä. Teippaus voi myös aktivoida kasvolihasten toimintaa sekä lievittää lihasjännitystä, mikä voi parantaa kasvojen symmetriaa ja ihoa luonnollisesti kiinteyttävästi.
Lisäksi kasvojen kinesioteippaus voi vaikuttaa hermoston tasapainoon ja rentouttaa sekä kasvojen että kaulan alueen lihaksia. Tämä auttaa vähentämään esimerkiksi purentalihasten ylikuormitusta ja siihen liittyviä oireita, kuten päänsärkyä ja leukajännitystä.
Kasvojen kinesioteippauksen hyödyt
Kasvojen kinesioteippauksella on todistetusti useita hyötyjä, joita olen myös omakohtaisesti huomannut. Ja sanotaan näin, että haittoja ei varmasti ole, joten eikun kokeilemaan jos yhtään kiinnostaa! Kasvoteippaus kannattaa yhdistää kasvohierontaan, joko sormin tai gua sha-lastalla toteutettuna, niin saat maksimihyödyn! Youtubesta löytyy videoita aiheeseen liittyen, mutta itse sain paljon apua instagramin @senjafaceimage – tililtä.
- Turvotuksen vähentäminen. Teippaus auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kasvoilta, jolloin iho näyttää raikkaammalta ja kiinteämmältä. Kinesioteippi luo kevyen nostovaikutuksen ihon pintaan, mikä auttaa parantamaan lymfanesteiden virtausta ja poistamaan kuona-aineita tehokkaammin. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä aamuisin, kun kasvot tuntuvat turvonneilta.
- Ihon kiinteytys. Kinesioteippi tukee kasvojen lihaksia ja stimuloi kollageenin tuotantoa, mikä voi auttaa vähentämään hienoja juonteita ja parantamaan ihon elastisuutta. Teippaus aktivoi mikroverenkiertoa, joka parantaa solujen hapensaantia ja ravinteiden kulkeutumista ihoon, mikä edesauttaa ihon uudistumista ja kiinteyttää kasvonpiirteitä luonnollisesti.
- Stressin vähentäminen. Rentouttava vaikutus kasvojen lihaksiin voi lievittää purentalihasten jännitystä ja päänsärkyä. Teippauksen avulla voidaan kohdistaa painetta ja tukea erityisesti jännitysalttiita alueita, kuten leukaperiä ja ohimoita. Tämä voi auttaa vapauttamaan kroonisia jännitystiloja, mikä puolestaan parantaa myös kasvojen verenkiertoa ja ihon väriä.
- Luonnollinen kasvojenkohotus. Teipit rentouttavat lihaksia ja rypyt puolestaan johtuvat lihasten kiristymisestä vuosien saatossa. Säännöllinen teippaus voi myös parantaa kasvojen symmetriaa ja antaa kevyen lifting-vaikutelman ilman kirurgisia toimenpiteitä. Teipit tukevat kasvojen lihaksia ja auttavat korjaamaan pienempiä epätasapainoja lihasten toiminnassa, mikä voi ajan myötä johtaa kasvojen piirteiden harmonisempaan ilmeeseen.
💎Lue myös: Kokemuksia Profilo-hoidosta
Ei tuo fiksuimman näköistä hommaa ole, mutta kaikkeen tottuu. Voisin kuvitella, että myös bruksismista kärsivät saisivat merkittävää apua kasvohieronnasta yhdistettynä teippaukseen, kun ylitreenattu poskilihas rentoutuu.